Kaip tinkamai naudotis savo protu. Kritinio mąstymo pratybos

Lina Vėželienė-Dirmontė, psichologė, psichoterapeutė, pedagogė, šokio praktikos instruktorė, gyvena ir dirba Vilniuje. Veda praktinius seminarus, skaito paskaitas ir teikia individualias konsultacijas. Skaitytojams puikiai pažįstama kaip knygų „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“, „Žuvis medyje“, „Vidurio amžiaus paauglystė, arba Ką veikti po 50-ies“, „Sibilė“, „Laiškai prie kavos. Psichoterapeuto žvilgsnis į 30 gyvenimiškų situacijų“, „Gyvenimas be streso. 105 receptai, kaip nuraminti protą, kūną, jausmus, atgauti jėgas ir pakeisti požiūrį“ autorė. „Kaip tinkamai naudotis savo protu. Kritinio mąstymo pratybos“ – naujausia L. Vėželienės-Dirmotės knyga.

Gyvename informacijos pertekliaus ir abejotino jos patikimumo laikais. Ir vis sunkiau nusistatyti aiškius orientyrus, priimti teisingus sprendimus, išvengti manipuliacijų spąstų ir išlaikyti savo mąstymą aiškų ir atvirą. Todėl kritinio mąstymo įgūdžiai tampa gyvybiškai svarbūs visose gyvenimo srityse. Šioje praktinėje pažintinėje ir terapinėje knygoje autorė pristato pagrindinius kritinio mąstymo elementus bei jo ugdymo įrankius ir pateikia net 80 konkrečių užduočių, kurios padės išjudinti mūsų smalsumą ir sąmoningumą, ugdys įžvalgumą ir kūrybiškumą, augins mąstymo laisvę ir empatiją, atvirumą realybei ir kitiems žmonėms. Sustiprinę kritinio mąstymo įgūdžius, ne tik lengviau tvarkysimės su savo mintimis ar mus pasiekiančia informacija, bet ir lengviau spręsime kasdienio gyvenimo problemas, ramiau priimsime pokyčius, lengviau atsisakysime nereikalingų įpročių ir ugdysimės reikiamus gebėjimus. Mūsų gyvenime atsiras daugiau erdvės džiaugsmui, naujiems dalykams, asmeniniam augimui, empatijai. Tapsime brandesniais, drąsesniais ir psichologiškai sveikesniais žmonėmis.